公開日: 2026.01.23
営業職から転職したい人へ|経験を活かせるおすすめ職種と進め方を解説
営業職から転職したいと感じたら、今の経験をどう活かせるかを整理することが大切です。
ノルマや数字管理のプレッシャー、長時間労働、将来のキャリアへの不安など、営業職ならではの悩みから転職を考え始める人は少なくありません。
一方で、「営業しか経験がない」「他の仕事ができるのか不安」と感じ、次の一歩を踏み出せずにいる人も多いでしょう。
本記事では、営業職から転職を考える人に向けて、転職市場の現状や理由、営業経験を活かせる職種、転職を成功させる進め方を解説します。
目次
営業職からの転職は難しい?転職市場の現状
営業職からの転職は、難しいどころか十分に可能です。
転職市場では、営業職の経験が強みとして評価されやすく、職種を変える転職も現実的といえます。
営業職からの転職における具体例は、以下のとおりです。
| 転職パターン | 内容 |
|---|---|
| 同業他社への転職 | 業界は変えず、別の企業の営業職へ転職する |
| 異業種への転職 | IT・Web、メーカー、人材、金融など別業界の営業職に挑戦する |
| 未経験職種への転職 | 企画、マーケティング、カスタマーサクセス、事務職などへキャリアチェンジする |
| 評価されやすい 経験の例 | 日々の営業活動や成果を具体的にアピールする |
営業職からの転職を成功させるには、経験やスキルを整理し、自分の強みを言語化するのがポイントです。
職務経歴書や面接で、どんな業務でどんな成果を出したかを具体的に伝えると、採用側にも評価されやすくなるでしょう。
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営業職から転職を考える人が増えている理由
近年、営業職から転職を考える人は確実に増えています。
ここでは、営業職を続ける中で多くの人が直面しやすい理由を詳しくみていきましょう。
ノルマや数字管理による精神的負担が大きい
営業職から転職を考える理由として多いのは、ノルマや数字管理による精神的な負担が大きいことです。
営業の仕事は成果が数字で評価されやすく、企業によっては毎月のノルマや目標達成を強く求められます。
ノルマが負担になりやすい状況
- 毎月の数字目標があり、達成できないと指摘や詰められる場面が多い
- 一度達成しても翌月は同水準以上を求められ、常に追われる
- 顧客対応や提案の質より、数字の管理が優先されがち
営業職は評価が分かりやすい一方、ノルマ前提の働き方が合わない人ほどストレスが積み重なり、営業職から転職を考えるきっかけになりやすいでしょう。
残業が多く、ワークライフバランスを保ちにくい
営業職から転職を考える人が増えている理由のひとつが、残業が多くワークライフバランスを保ちにくい点です。
顧客対応、提案資料の作成、社内調整など業務が幅広く、勤務時間内に終わらないケースがあります。
残業が増えやすい状況
- 日中は商談・訪問・電話対応が中心で、事務作業が夜に回りやすい
- 数字未達の月ほど、活動量を増やすため残業が常態化する
- 「残業するのが当たり前」という文化がある会社もある
- 休日やプライベートの時間が削られ、転職を検討しやすくなる
残業が多い営業職では、仕事と生活のバランスが崩れやすく、営業職から転職に踏み切る人が増えているのです。
キャリアアップの限界を感じ、成長環境を求めている
営業職から転職を考える人が増えているのは、キャリアアップの限界を感じ、成長できる環境を求めるケースがあります。
営業職のキャリアは、管理職ルートが中心になりやすく、ポジションや役割が限られる会社も少なくありません。
キャリアの限界を感じやすい状況
- 昇進ポストが少なく、同じ役割のまま働き続ける状態になりやすい
- 成果を出しても裁量が増えず、成長実感を得にくい
- 企画・マーケティング・人事・事務職など別職種に興味が出る
- 「営業から転職 難しい」と感じつつも、未経験職種へ挑戦する人もいる
- 30代前後で将来を見据え、環境を変えるため転職を検討するケースが多い
営業職の経験やスキルは評価されやすい一方、会社によってはキャリアの選択肢が狭くなりがちです。
成長環境を求めて営業職から転職を選ぶ人が増えているのは自然な流れといえるでしょう。
将来を見据え、無理のない働き方を求めるようになっている
営業職から転職を考える人の中には、将来を見据えて無理のない働き方を重視するようになるケースが増えています。
営業特有のノルマや長時間労働を経験する中で、年齢やライフステージの変化に合わせた働き方を考えるようになるためです。
将来を見据えて働き方を見直す背景
- ノルマや残業が続き、同じ働き方を続けることに不安を感じる
- 営業経験を活かし、安定して成果を出せる環境を求めるようになる
- 在宅ワークやフレックス制など、柔軟な働き方への関心が高まる
- 休暇制度や福利厚生を重視し、長く働ける職場を選びたいと考える
営業経験を活かしながらも、無理なく続けられる働き方を求めて転職を検討する人が増えているといえるでしょう。
営業職から転職しやすいおすすめの職種8選
営業職の経験は、実はさまざまな職種で活かせます。
「営業しかできない」と思い込んでしまう人も多いですが、選択肢は一つではありません。
ここでは、営業経験を強みとして活かしやすく、比較的転職しやすい職種を紹介します。
企画・マーケティング職
企画・マーケティング職は、営業職の経験やスキルを活かしやすく、転職しやすいおすすめの職種です。
営業活動を通じて培った顧客理解力や市場感覚は、商品やサービスの企画、マーケティング施策の立案に直結します。
営業経験が企画・マーケティング職で評価されやすい理由
- 顧客対応を通じてニーズや課題を把握してきた経験がある
- 市場や競合を意識した提案・分析を日常的におこなっている
- 提案力やプレゼン力を活かして企画内容を社内外に伝えられる
- 関係部署と調整しながら仕事を進める力がある
営業職で培った経験を整理し、企画やマーケティング視点でアピールできれば、異業種転職も十分に可能です。
人事・採用担当
人事・採用担当は、営業職からの転職先として相性が良い職種の一つといえます。
採用業務は、求職者対応や数値管理など、営業職と共通する業務が多いためです。
営業経験が人事・採用担当で活かしやすい理由
- 求職者との面談や連絡対応でコミュニケーション力を発揮できる
- 採用目標や期限など、数字を意識した業務経験がある
- 企業の魅力を伝える提案力・説明力が活かせる
- 社内外の関係者と調整しながら採用を進められる
営業職で培った対人スキルや調整力は、人事・採用職でも評価されやすい強みとなるでしょう。
コンサルタント
コンサルタントは、営業職での提案経験を活かしやすい転職先といえます。
顧客の課題を整理し、解決策を提案する点で、営業とコンサルの仕事は本質的に近いためです。
営業職の経験がコンサルタントで活かせる理由
- 顧客ニーズをヒアリングし、課題を整理してきた経験がある
- 論理的に提案内容を組み立て、成果につなげてきた経験がある
- 経営や業務改善の視点で提案を行った経験がある
- コミュニケーション力を活かして信頼関係を築ける
営業時代の実績や提案内容をスキルとして言語化できれば、コンサル職への転職も現実的といえるでしょう。
事務職
事務職は、営業職から未経験でも転職しやすいおすすめの職種です。
営業職で身につけた事務処理能力や社内調整力が、そのまま活かせます。
営業経験が事務職で活かせる理由
- 提案資料作成やデータ管理などのPCスキルがある
- 社内外との連絡・調整を行ってきた経験がある
- 営業現場を理解しており、サポート業務に強い
- 業務を正確かつ丁寧に進める力がある
営業職の経験は、事務職の業務効率や対応力の向上につながるでしょう。
販売職
販売職は、営業職のスキルを即戦力として活かしやすい職種といえます。
商品・サービスを提案し、成果を出す点で営業職と共通点が多いためです。
営業職から販売職へ転職しやすい理由
- 接客や提案を通じて顧客対応の経験が活かせる
- 数値目標を意識した働き方に慣れている
- クロージング力が評価されやすい
- 業界や企業によっては年収アップを狙える
販売職は、営業経験を活かし、成果を評価されたい人に向いているといえるでしょう。
エリアマネージャー・スーパーバイザー
エリアマネージャーやスーパーバイザーは、営業経験者に適したキャリアアップ職種です。
売上管理や人材育成など、営業職で培ったマネジメント力が求められます。
営業職の経験が評価されやすい理由
- 数字管理や売上分析の経験がある
- 現場を理解したうえで改善提案ができる
- 人材育成やチームマネジメントに携わってきた経験がある
- 複数拠点を管理する調整力がある
エリアマネージャーやスーパーバイザーは、管理職志向の人にとって、営業経験が大きな強みとなるでしょう。
秘書
秘書は、営業職で培った調整力や対応力を活かせます。
社内外との連絡やスケジュール管理など、営業と共通する業務が多いためです。
営業経験が秘書職で活かせる理由
- 複数業務を同時に進めるスケジュール管理力
- 社内外の関係者と円滑にやり取りする力
- 相手に合わせた柔軟な対応ができる
- 信頼関係を築いてきた経験がある
秘書は、サポート役として組織を支えたい人に向いた転職先といえるでしょう。
ITエンジニア
ITエンジニアは、未経験からでも転職を目指せる可能性があります。
IT業界は人材不足が続いており、学習意欲や実務経験が評価されやすいためです。
営業職からITエンジニアを目指せる理由
- 独学やスクールを活用し、スキル習得が可能
- 論理的思考力や課題解決力が活かせる
- 社内外との調整や顧客対応経験が役立つ
- 副業や段階的なキャリアチェンジも検討できる
時間をかけて準備すれば、営業職からITエンジニアへの転職も十分に可能です。
営業経験が転職で強みになる、市場価値の高いスキル
営業職で培ってきた経験は、転職市場でも十分に評価されるスキルです。
ここでは、営業経験者が持つ市場価値の高いスキルを解説します。
顧客・市場を把握するための情報収集力
営業経験で身につく情報収集力は、転職市場においても市場価値の高いスキルです。
営業職では、顧客や企業、業界、市場動向を把握したうえで仕事を進める必要があります。
営業職で培われる情報収集力の具体例
- 顧客企業の事業内容や課題を事前に調べ、商談や提案に反映する
- 業界や市場の動向を把握し、顧客ニーズに合わせた対応をおこなう
- 限られた時間の中で、必要な情報を取捨選択し業務に活かす
- 集めた情報を整理し、上司や社内メンバーと共有
情報収集力は、営業経験者が転職時に強みとしてアピールしやすく、職種を問わず活かしやすい汎用スキルといえるでしょう。
顧客とのやり取りで磨かれたコミュニケーション力
営業職で培ったコミュニケーション力は、転職市場でも高く評価されるスキルです。
営業の仕事では、顧客との信頼関係構築が成果に直結します。
営業経験者が持つコミュニケーション力の具体例
- 顧客の悩みや要望を丁寧にヒアリングする傾聴力
- 条件調整や交渉を通じた社内外との折衝経験
- 提案内容を分かりやすく伝えるプレゼン力
- 継続的なやり取りによる信頼関係の構築
コミュニケーション力は、人事・マーケティング・コンサルタントなど、対人対応が多い職種への転職でも強みになるでしょう。
顧客課題を捉え、解決策を考える提案力
顧客課題を整理し、解決策を提案してきた経験は、市場価値の高いスキルです。
営業職では、顧客の課題を把握し、自社の商品やサービスを使って最適な提案をおこなうのが求められます。
営業職で身についた提案力の具体例
- 顧客の状況や背景を整理し、課題を明確化
- 条件や制約を踏まえたうえで、現実的な解決策を提示
- 成果や実績を数値で示し、提案の説得力を高める
- 改善提案を継続的に行い、顧客満足度や売上向上に貢献
提案力は、コンサルタントやマーケティング、事業企画などへの転職でも即戦力として評価されやすい強みです。
目標達成から逆算して動いてきたプロジェクト推進力
営業経験で培われたプロジェクト推進力は、転職において高く評価されるスキルです。
営業職では、目標達成に向けて計画を立て、行動し、結果を出すことが常に求められます。
営業職で身についたプロジェクト推進力の具体例
- 目標から逆算して行動計画を立て、実行してきた経験
- 複数案件を同時に管理し、優先順位を調整
- 社内外の関係者と連携しながら業務を推進
- トラブルや変更にも柔軟に対応し、成果につなげた実績
プロジェクト推進力は、営業職以外の職種や未経験分野への転職でも、再現性のある強みとしてアピールできるでしょう。
営業職からの転職で失敗しやすいパターン
営業職からの転職では、共通して見られる失敗パターンがあります。
ここでは、転職後に後悔しないための注意したい失敗例を確認しておきましょう。
強みの棚卸しが不十分なまま応募する
営業職から転職する際、強みの棚卸しが不十分なまま応募すると、転職後に後悔しやすくなります。
営業を辞めたい理由を深く考えないまま転職活動を進めると、自分に合わない職種や業界を選びやすくなるためです。
強みの棚卸しが不十分な状態で起こりやすい状況
- なぜ営業がつらいのかを整理しないまま、別の職種へ応募する
- 自分のスキルや経験を言語化できず、職務経歴書や面接でアピールできない
- 営業で培った強みを活かせる仕事や業界を検討できていない
- 自己分析が浅く、転職理由や志望動機が曖昧になる
営業経験を転職で活かすためには、自分の強みや課題を整理し、スキルの棚卸しをおこなったうえで応募するのが重要といえるでしょう。
「とにかく営業を辞めたい」だけで決めてしまう
「とにかく営業を辞めたい」という気持ちだけで転職を決めると、失敗につながりやすくなります。
先に退職すると、早く次の仕事を決めたいという焦りが生まれ、条件や仕事内容を十分に比較せずに転職先を選びがちのためです。
焦りから判断を誤りやすいケース
- 在職中に転職活動を始めず、退職後に急いで求人を探す
- 自己分析やスキル整理を行わないまま応募を進める
- 転職エージェントとの相談や面談を後回しにする
- 無収入期間を意識しすぎて、条件を妥協して決断する
営業職からの転職では、辞めたい理由だけで判断せず、在職中から準備を進め、冷静にキャリアや条件を考えるのが重要といえるでしょう。
給与・働き方・休日の条件を曖昧なまま転職してしまう
給与や働き方、休日などの条件を曖昧にしたまま転職すると、入社後のミスマッチが起こりやすくなります。
営業職は、インセンティブや残業、勤務時間などが企業ごとに大きく異なるためです。
条件確認が不十分なまま転職した場合のリスク
- 想定より年収が下がり、生活設計が崩れる
- 残業や拘束時間が多く、働き方に強い不満を感じる
- 休日数が少なく、十分に休めないと感じる
- 有給休暇が取りづらく、心身の負担が大きくなる
- 転勤や勤務地変更により、生活環境が大きく変わる
営業職から転職する際は、給与・働き方・休日などの条件を明確にし、自分に合った環境かどうかを事前に必ず確認しましょう。
営業職からの転職を成功させるポイント
営業職からの転職を成功させるかどうかは、進め方次第です。
ここでは、営業職からの転職を前向きに進めるための具体的なポイントを解説します。
転職理由を前向きに整理・言語化する
営業職からの転職を成功させるためには、転職理由を前向きに整理し、言語化するのが重要です。
転職理由が曖昧なままだと、面接や応募の際に説得力を欠き、企業や採用担当者からの評価が下がりやすくなります。
転職理由を整理する際の考え方
- 商材・顧客・営業スタイル・ノルマ・評価制度などを要素ごとに分解する
- 満足していた点と不満だった点を整理する
- 「営業が嫌」ではなく「どの要素が合わなかったか」を明確にする
- 合う要素を活かせる職種や業界を検討する
自分の経験や考えを整理できていれば、営業職で培った力を活かした転職理由として伝えやすくなります。
転職理由を整理・言語化すると、営業職からの転職でも前向きで納得感のあるキャリア選択につながるでしょう。
自分の特性を整理し、合う業種を見極める
営業職から別の職種や業界へ転職する際は、自分の特性を整理し、合う業種を見極めることが欠かせません。
仕事への向き・不向きは、能力やスキルだけでなく、性格や価値観、働き方の志向によって大きく左右されるためです。
業種を見極めるために考えておきたい視点
- 人と接する仕事が向いているか、支える役割が合うか
- 数字や成果へのプレッシャーにどの程度耐えられるか
- コツコツ進める業務や管理的な仕事が得意か
- 「やりたい仕事」だけでなく「やりたくない仕事」を整理する
自分の特性を把握したうえで業界や職種を選ぶと、転職後のミスマッチや後悔を防ぎやすくなるでしょう。
営業経験を振り返り、強みを言語化する
営業職からの転職では、これまでの営業経験を振り返り、強みとして言語化するのが重要です。
営業職で培ったスキルや考え方は、未経験の職種であっても評価されやすく、転職市場での可能性を広げられます。
営業経験から整理できる強み
- 顧客や企業のニーズを把握するコミュニケーション力
- 課題に対して改善策を考え、行動に移す力
- 数字や目標を意識しながら業務を進める力
- 失敗や困難な状況から学び、対応を改善する力
営業経験を強みとして整理できれば、営業職以外の職種への転職でも十分にアピールできるでしょう。
転職エージェントを活用する
営業職からの転職を進めるうえでは、転職エージェントの活用が効果的です。
一人で求人や業界を調べるよりも、客観的な視点や専門的な情報を得やすく、転職活動の負担を軽減できます。
転職エージェントを利用するメリット
- 自分の経験や強みに合った求人を紹介してもらえる
- 業界・職種ごとの採用動向や評価ポイントを知ることができる
- 書類添削や面接対策、年収交渉までサポートを受けられる
- 無料で相談でき、転職活動を効率的に進めやすい
自己分析を行ったうえで転職エージェントを活用すれば、営業職からの転職をより納得感のある形で進めやすくなるでしょう。
【年代別】営業職から転職する際の考え方
営業職からの転職は、年代によって考え方や戦略が異なります。
ここでは、20代・30代・40代それぞれの考え方をみていきましょう。
20代|ポテンシャル重視で未経験の業界にも挑戦しやすい
20代の営業職からの転職は、ポテンシャルや成長意欲が評価されやすく、未経験の業界・職種にも挑戦しやすい年代です。
企業側は20代を将来性のある人材と捉え、スキルや実績だけでなく、意欲やキャリアの伸びしろを重視して採用する傾向があります。
20代の転職では、営業経験を土台にしつつ、将来を見据えたキャリアの方向性を言語化できるかが成功のポイントです。
30代|経験を即戦力として示せるかが評価を左右する
30代の営業職からの転職では、これまでの経験を即戦力として示せるかどうかが評価を大きく左右します。
30代は社会人経験が一定年数あり、企業からは「入社後すぐに成果を出せる人材」として見られやすいためです。
30代の転職では、営業経験をどう活かせるかを整理し、自分の強みを即戦力として伝えるのが重要といえるでしょう。
40代|経験を活かせる領域に絞って転職を進める
40代の営業職からの転職は、これまでの経験や強みを活かせる領域に絞って進めるのが重要です。
40代になると求人の選択肢は限られやすく、すべての希望条件を満たす転職先を見つけるのは難しくなります。
40代の転職では、経験を活かせる領域に的を絞り、複数の転職手段を活用しながら慎重に進めることが成功につながります。
営業職からの転職に関するよくある質問
ここでは、営業職から転職を考える際に直面しやすい疑問について回答します。
営業職から転職する際、年収は下がりやすいですか?
営業職からの転職でも、必ず年収が下がるとは限りません。
最新の転職動向調査によると、転職者全体でみると年収が上がるケースが一定数あり、転職後の平均年収は転職前より高くなっています。
転職後の年収傾向
- 転職者全体では、約4割が転職によって年収アップ
- 2024年の転職者全体の平均年収は、転職前後で約22万円増加
- 営業経験を活かせる層では年収が上がるケースも多い
- 一方、未経験職種や職種変更では年収が調整される場合もある
- 年収以外に、休日や労働時間など働き方が改善した人も多い
(参考:株式会社マイナビ「転職動向調査2025年版(2024年実績)」)
営業職からの転職で年収が下がるかどうかは、応募する求人や職種・業界、経験の活かし方次第です。
年収だけでなく、働き方やキャリア全体の満足度も含めて検討することが大切といえるでしょう。
営業職から転職する場合、在職中と退職後ではどちらが進めやすいですか?
営業職からの転職は、在職中に活動を進めるほうが有利になりやすい傾向があります。
在職中の転職活動は、計画性や継続的な業務遂行力があると評価されやすく、営業職では実務感覚や顧客対応力が重視されるためです。
在職中・退職後の違いは、以下のとおりです。
- 在職中は離職期間がなく、即戦力として評価されやすい
- 退職後は活動時間を確保しやすいが、条件を妥協しやすい
- ブランクが長くなると、評価に影響する可能性がある
営業職から転職を進める場合は、在職中に計画的に動くと、評価や条件面で有利になりやすいといえるでしょう。
営業職からの転職は、強みの整理で成功率が変わる
営業職からの転職は、勢いや不満だけで進めるものではありません。
これまでの仕事で何を経験し、どんな強みを身につけてきたのかを整理すると、転職の方向性は大きく変わります。
営業職で培ったコミュニケーション力や顧客対応力、課題を把握し提案につなげる力は、業界や職種を問わず活かせるスキルです。
また、強みを言語化できると、転職理由や志望動機に一貫性が生まれ、面接でも自分の考えを伝えやすくなります。
「なぜ営業職を離れたいのか」「次にどんな働き方を目指したいのか」を整理することは、転職後のミスマッチを防ぐうえでも重要です。
強みを正しく整理し、自分に合った選択を重ねていくと、納得感のある転職につながるでしょう。
