東北に強い転職エージェントおすすめ紹介！メリットや選び方も解説します

東北エリアで転職をしようと思った際に、エリア情報に詳しいエージェントに紹介してもらった方が、マッチング率が上がります。

また、地方独特の文化やギャップを教えてもらえたら、転勤してきた人や土地勘のない人もスムーズに馴染みやすくなるでしょう。

今回は、東北エリアに強い転職エージェントを6社紹介します。

最後まで読んで、自分に適したサービスを選ぶ参考にしてみてください。

東北に強い転職エージェントおすすめ紹介

東北エリアで転職する際のおすすめエージェントを8社紹介します。

サービスの特徴や強み、向いている利用者について詳しく解説します。

ヒューレックス

ヒューレックスは「東北に根ざした転職支援」に特化した人材紹介会社で、地域の企業文化や産業構造に精通したコンサルタントが多数在籍しているのが強みです。

首都圏経験者のU・Iターン希望者にも手厚い支援を提供しており、地元密着型の優良求人にアクセスしやすい点が魅力になります。

特に、地域貢献を考えたり、地域の中小〜中堅企業で安定キャリアを狙ったりする人にピッタリです。

特徴・強み	東北6県に特化した人材紹介。地域の産業構造や企業文化に詳しいアドバイザーが在籍。U・Iターン支援にも強み。
紹介求人数	約 2万7881件（2025年4月時点）
対応可能エリア	東北6県（宮城、青森、岩手、秋田、山形、福島など）中心
おすすめの利用者	地元志向・U/Iターン・東北でキャリア構築したい人、地域密着型求人を探す人

東洋ワーク

東洋ワークは、ものづくり系からサービス・福祉・医療まで多様な職種をカバーする人材紹介会社です。

特に製造業や技術職、オフィス系、サービス職など、幅広い求人を扱っており、専門性にとらわれず転職先を探したい人に向いています。

地元密着型で、地域企業とのコネクションも強いため、安定性を重視しつつ多様な選択肢から働き先を探したい人におすすめです。

特徴・強み	製造・技術・サービス分野など幅広く対応。福祉・医療・技術系など多様な職種の紹介実績。地元企業とのネットワークも豊富。
紹介求人数	非公開
対応可能エリア	宮城県を中心に東北全域またはその周辺
おすすめの利用者	製造業・技術職・福祉医療系など幅広い職種で転職を検討している人

東日本人財開発株式会社

東日本人財開発株式会社は、東北地方をはじめ、北関東・首都圏など幅広いエリアに対応する転職エージェントです。

大手企業からベンチャー企業まで、様々な業界の求人を取り扱っています。

地方から首都圏へ挑戦したい方には、安心して転職活動を進められるよう、面接時の移動や経済的な負担を軽減するサポートを行っている人材会社です。

また、全国のエージェントと求人情報の共有を行うなど、ハローワークや一般の求人広告には掲載されない独自の非公開求人を多数保有しています。

お手数をお掛け致しますが、ご確認の程宜しくお願い致します。

リージョナルキャリア宮城

リージョナルキャリア宮城は、宮城県を中心に地元に密着した求人を扱う地域特化型エージェントです。

大手は少ないものの地元中小企業の求人や、「U／Iターン歓迎」の案件など、地域志向の強い人にとって魅力的な選択肢が揃っています。

都市部での職歴があっても地域で働きたい、地元に貢献したいと考える人にとって有力なパートナーとなるでしょう。

特徴・強み	宮城県を中心とした地域特化型。地域事情に詳しいため、地元ならではの求人も取り扱い。地元定着型のサポートが得意。
紹介求人数	1200件以上
対応可能エリア	主に宮城県・その周辺が中心。ただし東北全体の求人紹介も可能な場合あり
おすすめの利用者	宮城県など東北中核都市で働きたい人、地域密着・地元志向の人

JAC Recruitment

JAC Recruitmentは、ミドル層以上やマネジメント職、専門職の転職に強みを持つエージェントです。

東北を含む幅広い地域で、管理職やスペシャリスト向けの求人を多数扱っており、キャリアアップや年収アップを目指した転職に向いています。

これまでの経験やスキルに自信があり、さらなるステップアップを図りたい人に特におすすめです。

特徴・強み	ミドル〜ハイクラス、管理職、スペシャリストの紹介に強み。東北含む広域案件あり。
紹介求人数	約 2万1595件（2025年6月時点）
対応可能エリア	全国対応だが、東北案件も取り扱いあり。広域転職を考える人にも対応可能
おすすめの利用者	管理職・マネジメント層・リーダー職や高年収求人を狙う人

たいようヒューマンネットワーク

たいようヒューマンネットワークは、地元の中小企業や製造業などに強い人材紹介会社で、地域の求人案件を豊富に持っているのが特徴です。

大手ではなかなか見つからない“地元の隠れた求人”や“地域密着型企業”への転職を考える人にとって、有力な選択肢になります。

U・Iターンや地方で働きたい人、安定性を重視する人にピッタリです。

特徴・強み	地元密着型の人材紹介会社。地域の中小企業・製造業などとのつながりが豊富で、非公開求人も扱う可能性あり。
紹介求人数	非公開
対応可能エリア	東北全域または宮城近辺を中心に対応可能。地域密着性が高め。
おすすめの利用者	地元で安定した職を探したい人、中小企業や地方勤務希望者

Jobee

Jobeeは、地域密着の求人に強く、柔軟な働き方を希望する人向けのエージェントです。

若手や経験の浅い人、地元での再就職を希望する人にも門戸が広く、条件交渉や紹介求人の幅広さで力を発揮します。

大手でハードルが高かった人でも相談しやすい環境が整っており、「地元で働きたい」、「未経験から挑戦したい」という人に特におすすめです。

特徴・強み	地域や中小企業に強く、柔軟な雇用形態や地元密着求人を扱う可能性あり。若手や未経験者もカバー。
紹介求人数	約300件
対応可能エリア	東北エリア含め可能だが、案件状況で異なるため要確認。
おすすめの利用者	転職が初めての人、未経験から地元で再スタートしたい人

マイナビエージェント

マイナビエージェントは、圧倒的な求人の多さと全国対応力が強みの総合型エージェントです。

東北の求人も含め、業界・職種を問わず幅広く紹介してくれるため、「地元に戻る」、「未経験の職に挑戦する」、「キャリアチェンジしたい」といった多様なニーズに対応してくれるでしょう。

初めての転職や、幅広く選択肢を確保したい人にとって頼れるパートナーになります。

特徴・強み	全国ネットワークと豊富な求人数。東北求人も一定数確保、幅広い業界・職種に対応。大手ならではの安定感。
紹介求人数	非公開
対応可能エリア	全国対応、東北含むすべての都道府県
おすすめの利用者	多様な職種で転職先を探したい人、安定志向、総合求人の中から選びたい人

doda

dodaは、全国的な求人数の多さと幅広い業界・職種をカバーする総合転職エージェントです。

東北でも一定の求人を持っており、地元志向の人だけでなく転職先の幅を広げたい人にも使いやすいサービスでしょう。

特に「まずは多くの求人から比較したい」、「自分の可能性を探したい」といった人にとって、豊富な求人量は大きな強みになります。

特徴・強み	求人数の多さと取り扱い求人の幅広さ、東北求人にも対応。大手ならではの案件数と安定性。
紹介求人数	約25万件
対応可能エリア	全国対応、東北含む全エリア
おすすめの利用者	多くの選択肢から転職先を探したい人、幅広い職種や業界で比較したい人

東北に強い転職エージェントのメリット

東北に強い転職エージェントを利用するメリットを5つ紹介します。

キャリアの棚卸し・方向性相談ができる

東北に強い転職エージェントでは、地域の企業文化や職種の需要を理解したアドバイザーが、利用者の経験やスキルを丁寧に整理してくれます。

自分では把握しきれない強みや市場価値を客観的に引き出してくれるため、転職活動の軸が明確になりやすいことが特徴です。

また、東北で求められる人物像や企業ごとの評価ポイントを踏まえたアドバイスを受けられるため、「どんな企業が自分に合うか」、「どの方向性でキャリアを伸ばすべきか」といった疑問が解消されます。

Uターン・Iターン希望者にとっては、地域の働き方や年収相場、生活環境まで含めた総合的な相談ができるのもメリットです。

結果として、自分のキャリアをより深く理解し、納得感を持って転職活動を進めることにつながります。

東北に強い非公開求人にアクセスできる

東北に強い転職エージェントを利用すると、検索サイトには出てこない「非公開求人」を紹介してもらえることがあります。

特に東北地域では、大手メーカーや優良地場企業、官公庁関連のポジションが、競争を避けるために非公開で募集されるケースが多いです。

エージェントは企業との長年のつながりを通して、採用背景や求める人物像といった“表に出ない情報”も把握しているため、マッチ度の高い求人を紹介してもらえるのが特徴です。

また、企業側も信頼しているエージェントを通じて採用を進めるため、応募者にとって有利に働くこともあります。

こうした独自ルートを活用できることで、自分では出会えなかった高条件の求人にアクセスしやすくなる点も大きな強みの1つです。

面接対策をしてくれる

東北に詳しい転職エージェントは、地域の企業の面接傾向を把握しているため、実践的な面接対策を受けられます。

企業ごとに「よく聞かれる質問」や「評価されやすいポイント」を熟知しており、応募企業に合わせたアドバイスを受けられるのが特徴です。

また、職務経歴書や志望動機の添削も丁寧に行ってくれるため、企業目線で伝わりやすい応募書類を作ることができます。

さらに、模擬面接を通じて、話し方の改善やアピールの組み立て方までサポートしてくれるため、本番への不安を大幅に軽減できます。

東北の企業は社風や地域性を重視する傾向があるため、それらを踏まえたコミュニケーション方法を教えてもらえるのも大きなメリットです。

年収交渉・条件調整をしてくれる

転職活動で最も難しいのが、年収や働き方などの条件交渉です。

東北に強い転職エージェントなら、地域の年収相場や企業の支給傾向を踏まえた上で、応募者の希望条件を企業に伝えてくれます。

自分では言いづらい年収アップの希望や残業時間、勤務地、リモート可否なども、第三者であるエージェントが代わりに交渉するため、精神的な負担が減るでしょう。

また、企業との間に立って調整してくれることで、双方が納得できる条件に落ち着きやすいのも利点です。

転職後のミスマッチを防ぐため、細かな条件も確認してくれるため、安心して新しい職場に移りやすくなります。

応募やスケジュール調整を代行してくれる

転職活動では、複数企業への応募や面接日程の調整など、細かな作業が多く発生します。

東北に強い転職エージェントを利用すれば、こうした手続きやスケジュール調整をすべて代行してもらえるため、在職中でも無理なく活動を進めやすくなるでしょう。

企業との連絡もエージェントが一括で管理してくれるため、応募漏れや日程の重複といったトラブルを防げるのが大きなメリットです。

特に東北エリアは企業と企業の距離が遠い場合も多く、日程調整の対応が難しくなりがちですが、エージェントが間に入ることでスムーズに進められます。

結果として、効率的かつスピーディーに選考が進み、希望の企業に集中して臨むことが可能です。

東北に強い転職エージェントのデメリット

東北に特化した転職エージェントには多くのメリットがありますが、その一方で注意したいデメリットも存在します。

利用前に次の3つの特徴を理解しておきましょう。

希望と異なる求人を紹介されることがある

東北に強い転職エージェントを利用すると、地域の求人事情に詳しい担当者から提案を受けられる一方で、ときには希望と異なる求人を紹介されることがあります。

これはエージェントが企業側から「この条件で探してほしい」と依頼を受けている場合や、求職者の経験と地域の求人ニーズが必ずしも一致しない場合に起こりやすい傾向です。

とくに東北エリアは求人数が都市部ほど多くないため、選択肢を広げる意図で「少し方向性の違う職種」や「希望より条件の下がる求人」が提案されるケースがあります。

ただし、これは悪意ではなく、転職の可能性を広げるためのアドバイスであることも多いため、違和感がある場合は素直に伝えることが重要です。

希望条件とズレがあると感じた場合は、遠慮せず担当者と認識をすり合わせることで、より適した求人紹介を受けやすくなります。

キャリアアドバイザーの質に差がある

どのエージェントでも避けられないことは、担当となるキャリアアドバイザーの質にばらつきがあることです。

経験豊富で地域の企業事情に詳しいアドバイザーもいれば、業界知識が浅く「アドバイスが具体的でない」、「対応がやや雑」と感じるケースもあります。

特に東北特化のエージェントは地域密着である一方、担当者の経験年数に差が出やすく、サポートの質に影響することがあります。

相性が合わないまま進めると、希望と異なる求人ばかり紹介されるなど、満足度が下がる原因にもなります。

そのため、担当者の提案が合わないと感じたら、早めに変更を申し出ることも大切です。

エージェント側も希望に応じて担当者を変えてくれるため、遠慮せず自分に合ったサポートを受けられる環境を整えることがポイントです。

自分のペースで動きにくいことがある

転職エージェントは企業の採用スケジュールにも合わせて動くため、求職者に対して「早めに応募しましょう」、「今週中に書類を仕上げましょう」とスピードを求めることがあります。

特に東北エリアは採用枠が限られる企業も多く、募集が短期間で締め切られることがあるため、担当者が急いで提案するケースは珍しくありません。

その結果、自分のペースでじっくり考えたい人にとってはプレッシャーに感じるかもしれません。

ただし、これは求職者がチャンスを逃さないための配慮でもあるため、急かされて負担を感じる場合は「このペースで進めたい」と率直に伝えることが大切です。

エージェントは希望に合わせて調整してくれるため、気持ちよく転職活動を進めるためにもコミュニケーションを取ることが重要です。

東北に強い転職エージェントの選び方

東北エリアで良い転職エージェントを利用するためにチェックするポイントを3つ紹介します。

東北に強い求人数の多さ

東北エリアで転職エージェントを選ぶ際にまず注目したいのは、取り扱っている求人数の多さです。

求人数が少ないエージェントを利用すると、「希望に合う求人がほとんど出てこない」、「紹介される企業が毎回同じ」といった状況に陥りやすく、転職活動の幅が極端に狭まってしまいます。

一方で、東北の企業と広くネットワークを持ち、常に多くの求人案件を保有しているエージェントであれば、職種・年収・勤務エリアといった細かい希望に合わせた紹介がしやすくなります。

例えば「仙台で営業職・年収400万円以上・残業少なめ」など具体的な条件を提示した場合でも、求人数が豊富なエージェントなら複数の選択肢を提示されることも珍しくありません。

選択肢が多いほど、比較検討ができ、自分に本当に合う企業を選びやすくなるため、まず“求人数の豊富さ”は欠かせない判断基準になります。

目指す業界への専門性の高さ

次に重視したいのが、エージェントが持つ「業界への専門性」です。

たとえばIT系に進みたい人が、総合型のエージェントだけを利用すると「業界の最新動向を知らない担当者に当たる」、「求人が表面的な情報しか分からない」といったギャップが発生することがあります。

一方、ITに強いエージェントであれば、「東北でエンジニアが不足している領域」や「企業が求めるスキルの優先順位」といった、業界ならではの深い情報を踏まえた提案を受けられます。

例えば「未経験からITサポート職に挑戦したい」という相談をした場合でも、専門性の高い担当者なら「仙台ならこの企業が研修に強い」、「福島は社内体制が整っている企業が多い」など、地域特性も加味したアドバイスが可能です。

業界に詳しいほど、書類添削や面接対策も的確になり、内定率の向上にもつながるため、専門性の高さは重要な選択基準です。

キャリアアドバイザーとのマッチ度

最後に大切なのが、担当となるキャリアアドバイザーと自分の相性です。

エージェントによっては「話し方が合わない」、「急かされて落ち着いて考えられない」と感じるケースもあり、これが転職活動そのもののストレスにつながることがあります。

逆に相性の良い担当者に出会えると、悩みを素直に相談でき、迷った時の意思決定もスムーズに進むようになります。

例えば「家庭と仕事の両立を重視したい」、「初めての転職で不安が大きい」など、個人的な事情をどこまで汲み取ってくれるかは担当者次第です。

また、初回面談の雰囲気や、連絡のスピード・提案の丁寧さなども相性を判断するポイントです。

同じエージェントでも担当者によって質が違うため、1社に絞らず複数登録して“フィットする担当者”を見つけるのが賢い方法でしょう。

自分に合うアドバイザーに出会えれば、転職活動の負担がぐっと軽くなります。

東北に強い転職エージェントの利用の流れ

気になるエージェントを見つけたらさっそく登録してみましょう。

登録以降の流れは、次の5つのステップで進んでいきます。

面談

転職エージェントに登録すると、まずはキャリアアドバイザーとの面談が行われます。

ここでは「どんな働き方をしたいか」、「興味のある業界」、「年収・勤務地などの条件」、「これまでの職務経験や強み」などがメインの会話です。

自分では気づいていないスキルを引き出してくれることも多く、転職の方向性を一緒に整理してくれることもあります。

オンライン面談にも対応しているため、在職中でも無理なく相談できるでしょう。

面談内容は後の求人紹介や選考対策に反映されるため、できるだけ正直に希望を伝えることが成功のポイントです。

求人紹介

面談で伝えた希望条件をもとに、キャリアアドバイザーがあなたに合う企業を厳選して紹介してくれます。

希望に沿う求人だけでなく、あなたの強みが活かせる思わぬ企業を提案してくれることもあり、転職の可能性がぐっと広がります。

また、一般の求人サイトには掲載されていない「非公開求人」を紹介されることも多く、条件の良い大手企業や人気企業に出会えるチャンスが増える点も大きな魅力です。

紹介された企業は複数比較できるため、自分の納得度が高い転職先を選びやすくなります。

書類添削

応募したい企業が決まったら、職務経歴書や履歴書などの応募書類を、エージェントが丁寧に添削してくれます。

企業ごとに評価されやすいポイントを理解しているため、「アピールする経験の優先順位」、「書き方の工夫」、「採用担当者が知りたい情報」などを踏まえた具体的な改善が可能です。

特に職務経歴書は自己流で書くと魅力が伝わりにくいため、プロの添削を受けることで通過率が大きく上がることも。

書類選考で落ちないよう、企業に合わせた内容にブラッシュアップしてくれる心強いサポートです。

面接対策

面接が決まると、企業ごとの特徴に合わせた面接対策を受けられます。

エージェントは企業の人事担当者から「どんな人材が評価されるか」、「過去によく聞かれた質問」などの情報を共有されているため、実践的なアドバイスが可能です。

模擬面接や回答の言い回しの改善、印象の見せ方など細かいポイントまでサポートしてくれるため、初めての転職でも安心して選考に臨めます。

企業ごとに違う“受かるコツ”を把握できるのは、エージェントを利用する大きなメリットです。

内定・条件交渉

無事に内定が出た後は、給料・休日・残業時間・リモート勤務可否など、自分では言いづらい条件面の交渉をエージェントが代わりに行ってくれます。

「年収があと少し上がれば入社したい」、「育児と両立できる働き方ができるか知りたい」などの希望も、直接企業に伝えることなく相談できるため安心です。

企業側もエージェント経由の交渉に慣れているため、スムーズに話が進みやすいのも特徴。

最終的に納得した条件で入社できるよう、最後まで伴走してくれる心強いサポートです。

東北に強い・転職エージェントによくある質問

東北エリアで転職活動をする際によく聞かれる質問に4つ回答します。

費用のことや、担当変更など、直接エージェントに聞きにくいこともあるかもしれません。

最後まで読んであらかじめ解消しておきましょう。

東北に強い転職エージェントはお金がかかる？

転職エージェントの利用は、基本的にすべて無料です。

求職者側がお金を支払う必要はなく、料金は企業が「紹介手数料」としてエージェントに支払う仕組みになっています。

そのため面談・求人紹介・書類添削・面接対策・条件交渉など、転職に必要なサポートをすべて無料で受けられます。

「無料なのにこんなにサポートしてくれるの？」と驚く人も多いほど内容が充実しており、初めて転職する人でも安心して利用できます。

費用面の心配をせず、気軽に相談できるのが転職エージェントの大きな強みです。

在職中でも転職エージェントを利用できる？

もちろん、在職中でも問題なく利用できます。

むしろ転職エージェントを使う人の多くが仕事を続けながら活動しており、忙しい人のために、面談はオンライン・夜間にも対応しています。

求人紹介や企業への応募、スケジュール調整などはエージェント側が代行してくれるため、限られた時間でも効率よく転職活動を進められます。

さらに在職中は収入の心配がないため、冷静に比較・判断がしやすいメリットもあります。

無理のないペースで動けるようサポートしてくれるので、現職が忙しい人ほど活用する価値があります。

相性の悪いキャリアアドバイザーが担当だったらどうすればいい？

キャリアアドバイザーとの相性が合わないと感じた場合は、担当変更を依頼することができます。

エージェント側も「相性の良い担当がついたほうが転職成功しやすい」ことを理解しているため、変更依頼はめずらしいことではありません。

連絡が遅い・希望が伝わりにくい・話しづらいなど、小さな違和感でも正直に伝えて大丈夫です。

また、複数の転職エージェントを併用することで、自分に合う担当者を見つけやすくなります。

無理に相性の悪い担当にこだわらず、ストレスなく相談できる環境を整えることが大切です。

内定をもらった後、断れる？

内定をもらった後でも、入社を辞退することは可能です。

「思っていた仕事内容と違った」、「他の企業からより良い条件を提示された」など、理由はどんなものでも問題ありません。

辞退の連絡はエージェントが代わりに行ってくれるため、自分で企業に直接伝える必要もなく、精神的な負担を減らせます。

また、辞退が次の転職活動に不利になることもありません。

大切なのは、無理に入社して後悔しないこと。

納得できる選択をするためにも、迷った時はエージェントに相談しながら判断しましょう。

東北に強い転職エージェントを利用して転職を成功させよう

東北に強いエージェントを活用すれば、自身で求人を検索するよりも思わぬ出会いにつながる可能性が上がります。

まずは転職の希望条件を整理した上で、どのような求人を紹介してもらえるのかチェックするだけでも構いません。

この記事を参考にして、転職の一歩を踏み出してみてください。