【2025最新】ミドル層におすすめの転職エージェント10選｜成功のポイントと注意点も解説

ミドル層の転職は、キャリアの集大成をかけた大きな挑戦です。

しかし、年齢やスキルへの評価がシビアになる分、自分に合ったエージェントを選ばないと

希望の転職が難しくなるケースも少なくありません。

とはいえ、「ミドル世代の転職に強いエージェントってどこ？」

「自分の経験を正しく評価してくれるサービスはあるの？」

と悩む方も多いのではないでしょうか。

本記事では、ミドル層におすすめの転職エージェント10選を紹介し、エージェントの選び方や成功するためのポイントについて解説します。

ミドル層で転職を考えている方に役立つ内容を整理しましたので、ぜひ最後までご覧ください。

ミドル層におすすめの転職エージェント10選

ミドル層の転職では、キャリアや年収、ポジションに直結するため、エージェント選びがとても重要です。

ここでは、ミドル世代におすすめの転職エージェントを厳選してご紹介します。

リクルートエージェント｜求人数・実績とも国内最大級  

リクルートエージェントは、国内最大級の転職支援サービスを提供するエージェントです。

各業界に精通したキャリアアドバイザーによる手厚いサポートで、転職者のキャリア形成を力強く支えています。

項目	内容
社名	株式会社リクルート（Recruit Co., Ltd.）
設立	2012年10月（リクルートホールディングス分社化時）
本社所在地	東京都千代田区丸の内1-9-2 グラントウキョウサウスタワー
従業員数	14,192人（2025年4月1日現在、アルバイト・パート含む）
公式サイト	https://www.r-agent.com/

求人件数・実績・サポート力のすべてで国内トップクラスのリクルートエージェントは、ミドル層が安心して活用できる転職エージェントといえるでしょう。

doda｜幅広い業種・職種の求人をカバー  

doda（デューダ）は、パーソルキャリア株式会社が運営する国内最大級の転職サービスです。

公開求人約25万件に加え、非公開求人も多数保有し、営業・管理部門・IT・製造・医療など幅広い業種・職種を網羅しています。

項目	内容
社名	パーソルキャリア株式会社（PERSOL CAREER CO., LTD.）
設立	1989年6月
本社所在地	東京都港区麻布台一丁目3番1号 麻布台ヒルズ 森JPタワー21階
従業員数	7,048名（2025年3月1日時点、有期社員含む）
公式サイト	https://doda.jp/

幅広い求人と専門性の高いサポートを兼ね備えたdodaは、キャリアの選択肢を広げたいミドル層にとって非常に心強い転職エージェントといえるでしょう。

パソナキャリア｜ハイクラス×管理部門に強い

パソナキャリアは、株式会社パソナが運営する転職エージェントサービスです。

管理部門やハイクラス求人に強みを持ち、年収800万円以上の案件や女性のキャリア支援にも注力しています。

項目	内容
社名	株式会社パソナ（Pasona Inc.）
設立	1976年2月
本社所在地	東京都港区南青山3-1-30 PASONA SQUARE 8階
従業員数	約16,000名（グループ全体、2025年時点）
公式サイト	https://www.pasonacareer.jp/

年収アップ実績の高さと管理部門・ハイクラス転職に特化した強みを持つパソナキャリアは、キャリアの質をさらに高めたいミドル層に最適なエージェントといえるでしょう。

ビズリーチ｜ハイクラス・管理職に強い

ビズリーチは、年収600万円以上のハイクラス転職に特化したスカウト型転職サービスです。

大手企業や外資系の希少求人を豊富に扱い、企業やヘッドハンターから直接スカウトを受けられます。

項目	内容
社名	株式会社ビズリーチ
設立	2007年
本社所在地	東京都渋谷区渋谷2-15-1 渋谷クロスタワー12F
公式サイト	https://www.bizreach.co.jp/

ハイクラス人材向け求人とスカウト型サービスを強みに持つビズリーチは、キャリアのさらなる飛躍を目指すミドル層にとって有力な選択肢です。

リクルートダイレクトスカウト｜年収800万以上を狙えるスカウト型  

リクルートダイレクトスカウトは、ハイクラス人材向けのスカウト型転職サービスです。

企業やヘッドハンターから直接オファーを受けられる仕組みにより、高年収ポジションを目指すミドル層のキャリアアップを後押ししています。

項目	内容
社名	株式会社リクルート（Recruit Co., Ltd.）
設立	2012年10月（リクルートホールディングス分社化時）
本社所在地	東京都千代田区丸の内1-9-2 グラントウキョウサウスタワー
公式サイト	https://directscout.recruit.co.jp/

スカウト型特有の仕組みにより、効率的に高年収ポジションへ挑戦可能です。
リクルートダイレクトスカウトは、キャリアアップを目指すミドル層にとって有力なサービスといえるでしょう。

enミドル転職｜30代〜50代のハイクラスに特化

enミドル転職は、30〜50代のハイクラス・管理職層に特化した転職サービスです。

年収1,000万円以上の求人を多数扱い、経営幹部や役員クラスの案件も豊富に揃っています。

項目	内容
社名	エン・ジャパン株式会社（en Japan Inc.）
設立	2000年1月
本社所在地	東京都新宿区西新宿6-5-1 新宿アイランドタワー35F
従業員数	連結：3,430名　単体：2,254名（2025年3月末現在）
公式サイト	https://mid-tenshoku.com/

経験豊富なミドル層に特化した求人を幅広く揃えるenミドル転職は、管理職やハイクラス転職を目指す方にとって心強いサービスといえるでしょう。

LHH転職エージェント｜年収アップとハイクラス転職に強い

LHH転職エージェントは、アデコグループが運営するハイクラス転職支援サービスです。

専門部門制による徹底サポートと豊富な非公開求人で、キャリアアップや年収アップを目指すミドル層を力強く支援しています。

項目	内容
項目	内容
社名	アデコ株式会社
設立	1985年7月29日
本社所在地	東京都千代田区霞が関3-7-1 霞が関東急ビル
従業員数	37,200名（すべての雇用形態を含む）
公式サイト	https://jp.lhh.com/

年収アップ実績やグローバルネットワークを活かした求人力に強みを持つLHH転職エージェントは、ミドル層に適した転職支援サービスです。

ハイクラスを目指す方にとって、信頼できる選択肢といえるでしょう。

JACリクルートメント｜外資系・グローバル企業に強い

JACリクルートメントは、外資系・グローバル企業に強みを持つハイクラス転職エージェントです。

幹部層や部門責任者との直接リレーションを活かし、一般公開されない情報まで提供してくれます。

項目	内容
社名	株式会社ジェイ エイ シー リクルートメント
設立	1988年3月7日
本社所在地	東京都千代田区神田神保町1-105 神保町三井ビルディング14階
従業員数	2,148名（連結）1,716名（単体） ※2025年3月末現在
公式サイト	https://www.jac-recruitment.jp/

外資系やグローバル案件でキャリアを広げたいミドル層にとって、JACリクルートメントは心強いパートナーといえるでしょう。  

ランスタッド｜外資系・グローバル企業の求人に強い  

ランスタッドは、世界最大級の総合人材サービス企業であり、外資系・グローバル企業の求人を多数扱っています。

柔軟な働き方に対応しながら、幅広い業界・職種の転職支援を提供しているのが特徴です。

項目	内容
社名	ランスタッド株式会社（Randstad K.K.）
設立	1980年8月
本社所在地	東京都千代田区紀尾井町4-1 ニューオータニガーデンコート21F
公式サイト	https://www.randstad.co.jp/about/outline/

外資系やグローバル案件でのキャリア形成を目指すミドル層にとって、ランスタッドは心強い選択肢といえるでしょう。

レバテックキャリア｜ITエンジニア特化で専門性が高い 

レバテックキャリアは、IT・Web領域に特化した転職支援サービスを提供するエージェントです。

職種別に専任担当が在籍し、エンジニアならではのキャリア形成をきめ細かくサポートしています。

項目	内容
社名	レバテック株式会社
設立	2017年8月1日
本社所在地	東京都渋谷区渋谷2丁目24番12号 渋谷スクランブルスクエア24F・25F
公式サイト	https://levtech.co.jp/

専門性の高いサポートと豊富な求人力を誇るレバテックキャリアは、ITエンジニアとしてキャリアアップを目指すミドル層にとって有力な選択肢といえるでしょう。

業界別にエージェントを見たい方はこちら
・人材業界の転職エージェント
・コンサル業界の転職エージェント
・建築業界の転職エージェント
・物流業界の転職エージェント
・介護業界の転職エージェント

ミドル層に強い転職エージェントの選び方

ここでは、ミドル世代が転職活動を進めるうえで意識したいエージェントの選び方を紹介します。

ミドル世代の転職成功事例を持っているか調べる

ミドル層の転職では、成功事例を豊富に持つ転職エージェントを選ぶことが安心につながります。

40代・50代の転職は若手世代とは条件や課題が異なり、求人企業が重視するのはマネジメント経験や管理能力です。

そのため、同世代の成功事例を多数扱っているエージェントほど、年齢やキャリアに合った求人紹介やサポートを提供できる可能性が高いといえます。

ミドル層の実績のあるエージェントを選べば、キャリアアップや条件交渉でも心強いサポートが期待できるでしょう。

現職と同業種の求人をどれだけ扱っているか確認する

ミドル世代の転職では、エージェントが現職と同業種の求人をどれだけ取り扱っているかを確認しましょう。

同業種の求人を豊富に扱うサービスほど、企業の採用条件や業界特性に精通しており、自分の経験やスキルを効果的に活かせるためです。

特に40代・50代の転職では、新しい業界に挑戦するよりも、これまでの実績を活かせる環境で成功しやすい傾向があります。

同業種の実績が豊富なエージェントなら、スキルや経験を的確に評価し、条件に合った企業を紹介してもらいやすくなるでしょう。

同年代の利用者からどのような評価を得ているかをチェックする

ミドル世代が転職エージェントを選ぶ際には、同年代の利用者からの評価や評判を確認することが重要です。

若い世代に好評でも、ミドル層に必要な求人紹介や条件交渉のサポートが十分でない場合があります。

同年代から高い評価を得ているサービスであれば、企業とのマッチングやキャリア形成支援も安心です。

転職活動を成功させるには、同世代から信頼されているエージェントかどうかを確認することが、ミドル層にとって欠かせない判断材料といえるでしょう。

ミドル層の転職市場と直面する課題

ミドル層の転職市場は、若手世代と比べて即戦力性や専門性が強く求められるのが特徴です。

そのため、キャリアの積み重ね方や人脈の有無によって、転職活動の成果に大きな差が生じやすくなります。

ここでは、ミドル世代が直面しやすい課題について整理してみましょう。

年齢が上がるほど賃金や役職向上が難しくなる

ミドル層は、年齢が上がるほど転職後の賃金や役職アップを実現するのが難しくなる傾向があります。

企業の採用において、経験やスキルに加えて年齢も重視されやすく、高年齢層になるほど即戦力としての期待よりも「年齢コスト」が評価のネックとなるためです。

独立行政法人 労働政策研究・研修機構の調査によると、転職後の賃金変化は以下が挙げられます。

年齢が高いほど賃金・役職の面で転職市場のハードルは高くなるため、早めの転職活動やスキル開発が重要といえるでしょう。

（参考：独立行政法人 労働政策研究・研修機構「ミドルエイジ層の転職と能力開発」）

資格やスキル開発の有無が転職結果を大きく左右する

ミドル層においては、資格やスキル開発に取り組んでいる人ほど、転職後に賃金アップや役職昇進を実現しやすい傾向があります。

企業は採用時に年齢や経験だけでなく、即戦力として発揮できるスキルや知識を重視するためです。

独立行政法人 労働政策研究・研修機構の調査によると、以下の結果が示されています。

資格やスキル開発はミドル層の転職成功を大きく左右するため、日頃から研鑽を重ねておくと、有利な条件での転職を実現できるでしょう。

社会的つながりや人的ネットワークの差が成果に影響する

ミドル層の転職では、社会的つながりや人的ネットワークを活用できるかどうかが、その後の成果や満足度を大きく左右します。

求人や採用の現場では、公開されていない情報や紹介によって有利に進むケースが少なくありません。

独立行政法人 労働政策研究・研修機構の調査によると、以下の傾向が示されています。

人的ネットワークはミドル層の転職成功に欠かせない要素です。

日頃から多様な人脈を築き、情報交換をしておくことが、成果につながる転職への近道といえるでしょう。

ミドル層が転職を成功させるためのポイント

ミドル層の転職では、若手とは違い「経験や実績をどう活かすか」が重要なポイントです。

ここでは、転職活動を有利に進めるために押さえておきたいポイントを解説します。

応募する企業の情報収集を徹底する

ミドル層が転職を成功させるには、応募先企業の情報収集を徹底し、求人条件や企業の特徴を正しく理解するのが重要です。

転職活動では求人情報だけでなく、企業のビジョンや社風を把握することで、自分のスキルとの合致度を判断できます。

転職活動では求人票だけに頼らず、多角的な企業研究をおこなうのが重要です。

情報を幅広く集めておくことで、ミドル層に向けた最適な転職先を見極められるでしょう。

自分の市場価値と強みを客観的に分析する

ミドル層の転職を成功させるには、自分の市場価値と強みを客観的に把握することが不可欠です。

市場価値は「求人市場でどの程度評価されるか」を示す指標であり、業界や職種によって基準が異なります。

求人市場での自分の立ち位置を知り、客観的な評価を踏まえて強みを整理するのが、ミドル層の転職を成功に導くポイントです。

在職中に転職活動を進める

ミドル層が転職を成功させるには、在職中に活動を進め、内定を得てから退職するのが望ましいです。

ミドル世代の転職は若年層に比べて難易度が高く、求人探しや選考に時間がかかる傾向があります。

在職中に転職活動を進めておけば、収入を確保しながら落ち着いて求人を探せるでしょう。

また、転職エージェントを活用すれば面接日程や条件交渉も柔軟に調整できるため、自分のキャリアビジョンや希望条件に合った企業を選びやすいです。

在職中に転職活動を進めると、安定した環境を保ちながら最適な企業を探せるでしょう。

ミドル層の転職エージェントの3つのメリット

ミドル層の転職では、求人数の多さだけでなく、自分に合った求人を紹介してもらえるかどうかが大きな分かれ目です。

ここでは、ミドル層が転職エージェントを活用する3つのメリットを解説します。

質の高い求人と的確なマッチングが期待できる

ミドル層が転職エージェントを活用すると、一般の求人サイトには出てこない質の高い求人に出会える可能性があります。

企業は重要なポジションの採用をおこなう際、応募の集中を避けたり、慎重に人材を探したりするために、非公開求人としてエージェントに依頼する場合が多いです。

たとえば、ハイクラスや管理部門の求人は、公開求人としては出回らず、エージェントを通じて紹介されるケースが少なくありません。

非公開求人は求人サイトでは検索できないため、エージェントを利用することでしか得られない情報です。

転職エージェントの利用は、質の高い求人に効率よくアクセスでき、ミドル層にとってキャリアアップのチャンスを広げる大きなメリットといえるでしょう。

専門的なアドバイスとキャリア支援が受けられる

ミドル層が転職を成功させるには、転職エージェントによる専門的なアドバイスやキャリア支援を受けられます。

ミドル世代の転職では、若手のようにポテンシャルよりも、これまでの経験やスキルをどう活かすかが重視されるためです。

転職エージェントは、求職者の職務経歴や強みを丁寧に分析し、どの業種・職種で力を発揮できるかを客観的に示してくれます。

また、非公開求人の紹介や、キャリアプランに沿った職種の提案、条件交渉や面接対策まで総合的に支援してくれるため、安心して転職活動を進められるでしょう。

自分の市場価値や希望条件を正しく把握するためには、企業の採用事情や求人動向に精通したエージェントの知識が役立ちます。

ミドル層がキャリアアップやハイクラス転職を実現するための重要なポイントといえるでしょう。

現職との調整や秘密保持が徹底されている

ミドル層が転職エージェントを利用する大きなメリットの一つは、現職に配慮した調整や秘密保持が徹底している点です。

ミドル世代では現職に勤務しながら活動するケースが多く、企業に知られず安心して進められる仕組みが求められます。

エージェントのサービスは秘密保持や調整機能が整っているため安心です。

エージェントは求人紹介だけでなく、現職との調整や秘密保持などのサポートもおこないます。

ミドル層が安心して転職活動を進められる大きな支援となるでしょう。

ミドル層の転職エージェントの2つのデメリット

転職エージェントはミドル層の強い味方となりますが、利用には注意点もあります。

ここでは、ミドル層が転職エージェントを利用する際に知っておきたい2つのデメリットをみていきましょう。

希望条件に合う求人が必ずしも見つかるとは限らない

ミドル層が転職エージェントを利用しても、希望条件に合う求人が必ず紹介されるとは限りません。

エージェントが取り扱う求人情報は企業側の採用方針や時期によって変動するためです。

特に管理職や専門職などハイクラス向けの案件は非公開求人として扱われる場合が多く、タイミングや募集背景によっては紹介が限定される場合があります。

また、企業が求める人材像と求職者のキャリアが一致しない場合、希望に沿った案件を提示されないケースも見られるでしょう。

ミドル世代の転職活動では、求人の幅をある程度広げ複数のサービスを併用するなど柔軟に対応するのが重要です。

年齢を理由にサポートが制限される可能性がある

ミドル層の転職活動では、年齢が理由でエージェントのサポートが制限される可能性があります。

企業の採用活動は、年齢による条件が影響する場合があり、特に40代以降では求人の選択肢が狭まる傾向があるためです。

例えば、ハイクラスや管理職向けの非公開求人は年齢やキャリアに厳しい条件を設けることが多いため、経験が豊富でも紹介が難しい場合があります。

また、キャリアアドバイザーとの年齢差が大きいと、転職に対する価値観やコミュニケーションのずれが生じ、十分な支援が得られないと感じるケースもあるでしょう。

合わない場合はエージェントの担当者を変更したり、複数のサービスを併用したりするのがおすすめです。

ミドル層の転職に関するよくある質問

ここでは、ミドル層の転職に関する抱きやすい疑問について回答します。

在職中に転職活動をしてもバレる心配はありますか？

在職中に転職活動をすること自体は可能ですが、会社に知られるリスクは一定程度あります。

服装や勤務態度の変化など、ちょっとした行動から企業に察知される場合があるためです。

バレやすいケースは、以下が挙げられます。

在職中の転職活動は慎重に進めれば大きな問題にはなりません。

エージェントやサービスを活用しつつ、情報管理に配慮するのが大切です。

転職活動はどのくらいの期間を見込むべきですか？

ミドル層の転職活動は、一般的に3〜6ヶ月程度を目安に考えるとよいでしょう。

求人探しから応募、面接、内定までには時間がかかり、希望条件や企業とのマッチングによっては活動期間が延びることもあるためです。

エン・ジャパン株式会社の調査によると、ミドル世代の約8割は半年以内に転職活動を終えています。一方で、条件が厳しい場合や企業選びに時間をかける場合は1年以上かかるケースもあります。

活動が長引いたときには、応募書類の見直しやエージェントによるコンサルティングの活用が効果的です。

（参考：エン・ジャパン株式会社「ミドルの転職活動期間」調査」）

転職で年収は下がる可能性がありますか？

転職で年収が下がるケースもありますが、ミドル層では全体的に「増える割合」が上回る可能性が高いです。

厚生労働省の調査によると、転職後に「増加」した人は40.0％と最も多く、「減少」した人は28.9％にとどまっています。

年代別の年収変化は、以下のとおりです。

（参考：厚生労働省「転職入職者の賃金変動状況」）

ミドル世代の転職では年収が増えるケースが多いものの、50代に入ると上昇幅が縮小するため、キャリア設計と求人選びがより重要になります。

後悔しないミドル層の転職に向けて、準備を整えて挑戦しよう

ミドル層の転職は、経験やスキルを武器に新たなキャリアを切り拓ける一方で、年齢や条件の壁に直面することもあります。

だからこそ、情報収集や自己分析を重ね、適切な準備を整えることが大切です。

転職エージェントを活用すれば、質の高い求人紹介や書類・面接対策、条件交渉のサポートまで受けられ、安心して活動を進められます。

特にミドル層に特化したサポートを持つエージェントは、キャリアの再設計や非公開求人へのアクセスを通じて、次のステージへスムーズに導いてくれる存在です。

自分の強みを見極め、信頼できるエージェントとともに動くと、転職活動がより成功へ近づくでしょう。